Ahhhhh … wäre es nicht toll wenn man eine Portion Glück einfach mal so zwischen durch Löffeln könnte. Ich sage das aus tiefstem Herzen. Vor ein paar Wochen machte ich einen Gesundheitscheck bei meiner Ärztin. Ich fühlte mich seit Wochen … ach was … seit Monaten ausgelaugt. Der Grund liegt zum größten Teil an meiner Arbeit. Der Umzug von einem kleinen Kindergarten in ein großes fünfgruppiges Haus für Krippe und Kindergartenkinder, war viel schwieriger als gedacht. Es lief vieles nur mit Stolpersteinen, die noch immer nicht alle aufgearbeitet und beseitigt sind. Beim großen Blutbild kam dann heraus, dass meine Glückshormone alle nur schwach vorhanden sind, wenn wundert das bei der starken Beanspruchung durch den Beruf. Also was tun … Ein Programm musste her um zu entspannen und wieder meine „Glücks-Speicher“ zu füllen. So kam es, dass ich mir bewusst Zeit für mich nehme. Ich liebe lange Spaziergänge bei jedem Wetter, gönne mir bew