Schon wieder das Thema Minimal Life … Was ist daran bloß so spannend?

#Werbung für einen 10 000 Schritte-Spaziergang und

für das Thema Minimalismus

Irgendwie lässt mich das Thema Minimalismus nicht los.

Ich miste aus wie eine Wahnsinnige.

Beispiel gefällig:

Ich habe mir 2 qualitativ gute Basic T-Shirts gekauft. Der gleiche Schnitt einmal in Weiß und einmal in Blau.

Mit gutem Vorsatz bin ich zuhause an meinen Kleiderschrank gegangen und wollte 2 Teile entsorgen.

Ganz nach dem Motto “Die gleiche Anzahl die in den Schrank reinkommt muss an alten Teilen entfernt werden“.

Doch bei mir wurde es gleich ein ganzer 60l Müllbeutel voll!!!

Und das obwohl ich dachte, dass der Inhalt meines Kleiderschranks schon sehr reduziert war!!!

Von Rachel Aust ist das Buch MINIMAL LIFE erschienen.

Sie antwortet auf die Frage  „Was ist Minimalimus?“ folgendes:

Minimalismus bedeutet …

… Davon überzeugt zu sein, dass das Glück nicht davon abhängt, wie viel man besitzt.

… Sich von Unnötigen zu trennen.

… Ablenkungen auszuschalten.

… eine Möglichkeit, sich seine Zeit zurückzuholen.

… einen bewussten Lebensstil, durch den man erkennt, was einem wirklich wichtig ist.

… Einfachheit.

… Freiheit.

Als ich am Wochenende mit meiner Freundin unseren 10 000 Schritte –Spaziergang machte, fragte sie mich was ich zurzeit handarbeite.

Äh … nichts …?!

Nachdem ich etwas über die Frage nachdachte sagte ich, dass aussortieren und wegschmeißen gerade mein Hobby ist.

Und natürlich die tollen Spaziergänge am Wochenende …

So nebenbei bemerkt sind wir am vergangenen Sonntag insgesamt 18 0063 Schritte gegangen!!!

Das waren über 12 Kilometer die wir redend verbracht haben ;-)

Doch wieder zurück zu meinem Lieblingsthema „Minimal Life“ …

Hier meine Ergänzungen zur Aussage von Frau Rachel Aust:

… Das Glück hängt definitiv nicht vom Besitz ab, so ein langer kostenloser Spaziergang ist pures Glück

… Wenn man sich von Unnötigen getrennt hat, lässt man sich nicht so leicht ablenken, sondern konzentriert sich wirklich nur auf das Wesentliche.

… Dadurch dass ich weniger Dinge habe, habe ich viel mehr Zeit … ich muss schon nicht ewig Suchen, bis ich das finde, was ich brauche.

… Ein bewusster Lebensstil lässt mich den Fokus auf die wichtigen Dinge lenken. Das trifft es im privaten Bereich aber auch im Beruf!

… Es ist alles viel einfacher wenn klarer Strukturen in den Schränken, im Haushalt und in der Freizeit vorhanden sind. Auch die Familienmitglieder finden sich viel schneller zurecht …

… Und weniger „Gedöns“ bedeutet automatisch viel mehr Freiheit und was ich noch wichtiges hinzufügen möchte …

… VIEL MEHR GELD IM GELDBEUTEL UND AUF DEM KONTO!!! Denn ich hüte mich vor spontanen Einkäufen.

Ich über lege in Ruhe bevor ich in einen Laden gehe, was ich dort kaufe.

Möchte ich nichts bestimmtes Kaufen, dann gehe ich erst gar nicht in den Laden!

Außerdem will ich nichts Neues haben, wenn ich mich dafür von etwas Alten trennen muss!!!

Ich bin doch glücklich mit den meisten Dingen die ich habe …

„Perfektion ist nicht dann erreicht, wenn nichts mehr hinzuzufügen ist, sondern wenn man nichts mehr wegnehmen kann.“

Antoine de Saint-Expuéry (1900 – 1944) Autor von Der kleine Prinz

Und ganz nebenbei gehe ich so viel sorgfältig mit Ressourcen um …

Denn wenn ich jetzt etwas kaufe, dann achte ich wirklich auf Qualität und Nachhaltigkeit.

Zu diesem Thema lese ich übrigens gerade das nächste Buch …

Aber bis ich darüber berichten kann, wird es noch etwas dauern.

Nächste Woche Poste ich euch mein Lieblings-Brot-Rezept.

Denn man rührt den Brotteig nur zusammen und stellt den Teig, in einer Kastenform, in den kalten Backofen.

Schaltet den Backofen an und schwupps ist das Brot in einer Stunde fertig!!!

Klingt wie Zauberei? – Nö ist es nicht …

Aber mehr verrate ich an dieser Stelle nicht … ich schreibe dann mal den Post …

Übrigens das Buch MINIMAL LIFE wurde mir vom Verlag Dorling Kindersley freundlicher Weise umsonst zur Verfügung gestellt.

Bis nächstes Wochenende

herzliche Grüße,

Jutta