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Posts

Was sind Tawashi-Schwämme?

Das Wort „Tawashi“ kommt aus dem japanischen und bedeutet “Schwamm”. Für mich ist es eine gute Alternative zu den einfachen Putzlappen, die ich bisher quadratisch aus alten Kleidungsstücken zugeschnitten habe. Leider waren diese Stoffflecken nie so richtig „griffig“. Ich nutzte diese dann nur einmalig und schmiss sie danach weg. Die Idee Tawashi-Schwämme aus alten Kleidungsstücken herzustellen, fand ich sofort eine tolle Idee. Die auf dem Tawahi-Webrahmen gewebten Stoffringe aus alten Socken, Ärmeln oder Waschlappen sind besser zum „schrubben“ geeignet. Außerdem sind die kleinen Schwämme aus recyceltem Material schnell herzustellen. Um einen Tawashi-Schwamm selber zu machen, habe ich zuerst einen Webrahmen selber hergestellt. Das geht sehr einfach mit einem kleinen Holzbrett, Nägel und einen Hammer. Auf den Fotos seht ihr ein altes (zu kleines) Langarmshirt. Die Ärmel habe 2cm breite Ringe geschnitten und dann nach der Anweisung aus dem Buch „Nachhaltige Projekte für Küche und Bad“ gew...

Mein kleiner Stadtgarten

Gartenarbeit und ich … das ist so ein Thema … Inzwischen habe ich den vierten Garten in meinem Leben, für den ich zuständig bin. Niemals habe ich gelernt, wie ich einen Garten richtig pflege. Geschweige welche Pflanzen für welchen Gartenboden geeignet sind. Am Anfang habe ich viel Geld in Gartenbücher und Pflanzen gesteckt. Während ich vor meinem inneren Auge sah, wie wundervoll sich so manches Pflänzchen in meinem Garten entwickeln würde, wurde ich in der Wirklichkeit oft jäh enttäuscht. Manche Pflanzen schmecken einfach den Insekten so gut, dass sie ratzfatz aufgefressen und verschwunden waren … Andere waren richtige „Säufer“, nie schaffte ich es ihnen genügend Wasser für ihr gedeihen zu geben und so verabschiedeten auch die sich wieder sehr schnell aus meinem Garten. So kam es, dass ich für mich entschieden habe, das „Gärtnern“ viel gelassener anzugehen. Unseren jetzigen Garten habe ich erst einmal ein Jahr beobachtet um zu sehen, was da überhaupt schon alles gepflanzt wurde. ...

Green Nudging

Neulich fuhr ich auf der Autobahn. Das Radio lief und der Moderator erzählte davon, dass Eisbären beim duschen Wasser sparen helfen. Klingt spannend und gibt es jetzt wirklich. Eine Schweizer Firma hat einen Duschkopf entwickelt, der eine digitale Anzeige hat. Umso länger man duscht … um so mehr Eisbären verschwinden. Es soll ein Anreiz sein, bewusst kürzer zu duschen und Energie zu sparen. Das Konzept lautet "Green Nudging", damit sollen wir Menschen ohne große Verbote oder neue Regeln zu umweltfreundlicherem Verhalten animiert werden. Wir haben diesen Duschkopf noch nicht, da unserer erst 2 Monate alt ist, müssen wir einfach selber daran denken nicht so lange die Dusche laufen zu lassen. Das Thema sparsam mit den Ressourcen um zu gehen, trifft uns vermutlich alle aktuell. Beim Bäcker wurde ich angesprochen, bitte dringend Stoffbeutel für die Brötchen mit zu bringen, da sie aktuell keine Papiertüten geliefert bekommen. Auch meine Arbeitgeberin die Landeshauptstadt München ha...

Meilenstein Ostern - mit Käsekuchen im Glas

Das Osterfest ist für mich ein sichtbares Zeichen, dass ab jetzt die Jahreshälfte mit den langen Tagen und dem warmen Wetter beginnt. Ich genieße die sprießende Natur. Aktuell wird jeder Tag ein bisschen bunter und das Grün saftiger. Die grauen Tage dich ich mich gemütlich Zuhause verkrochen habe sind vorbei. Biergärten und sonnige Terrassen sind die Ziele unserer Fahrradtouren. Besonders schön wird jeder Ausflug mit Freunden und Familie. Zuhause wurden die Gartenmöbel aus dem Winterquartier geholt. Die Sonne wärmt die grauen Sitzkissen angenehm. Die Planungen für die ersten Gartenpartys laufen schon. Aber auch spontaner Besuch ist herzlich willkommen ... egal bei welchem Wetter, denn etwas Frühlings-Oster-Deko ist auch im Wohnzimmer. Unser Sohn ist wieder bei uns eingezogen, was uns sehr freut. Dazu kommen noch die viele nette junge Besucher, die wir wirklich vermisst haben. Endlich lohnt es sich wieder Kuchen zu backen, damit immer etwas für den kleinen süßen Hunger Zuhause ist. Ausp...

Bloggen für die Seele und 2 Buchvorstellungen

Ursprünglich fing ich mit dem Bloggen an, weil ich damals vor vielen Jahren neugierig auf das neue Medium war.  Schnell merkte ich dass es mir Spaß macht, mir wichtige Dinge mit euch zu teilen. Am Anfang waren es kreative Ideen die mit meinem Leben und den dazugehörigen Festen und Feiern zu tun hatten. Irgendwann wurden es Themen des bewussten Lebens und der Nachhaltigkeit. Dabei steckt in jedem einzelnen Post mein Herzblut. Ihr könnt an meinem Leben und meinen Gedanken teilhaben. Besonders wichtig war es mir schon immer beim Schreiben etwas positives an euch weiter zu geben. Doch aktuell fällt selbst mir das schwer. Noch während wir unsicher sind ob wir das Schlimmste der Corona-Pandemie überstanden haben, kommt die nächste Katastrophe auf uns zu. Am Freitag morgen lass ich als erste Nachricht, dass das größte ukrainische Atomkraftwerk brennt. Wie soll man bitte mit so einer Nachricht positiv in den Tag starten? Ja … irgendwie geht es. Es gibt sogar Momente im Tag wo ich es schaff...

Gestärkt aus der Krise

Jede Krise die wir überwunden haben macht uns stärker … Diese Erkenntnis habe ich vergangene Woche gewonnen. Es fing damit an, dass wir in der Kita massiv mit Corona getroffen wurden. Jeden Morgen machte ich mir Sorgen ob ich genügend Kolleg:innen habe um die Kinder betreuen zu können. Gleichzeitig waren die Bedenken da, ob ich die Meldungen an das Gesundheitsamt stemme  und die Quarantäne richtig für die betroffenen Personen ausrechne. In München hat das Gesundheitsamt diese Aufgabe an die Kitaleitungen übertragen,  da sie selber überlastet sind. Wenn ich mir rückblickend die letzten 2 Jahre anschaue, habe ich unglaublich oft gedacht  „Wie soll diese neue Aufgabe gehen?“ oder „Wie soll ich das auch noch schaffen?“ Aber erstaunlicherweise ist es immer gut gegangen. Und genau durch diese Erfahrungen komme ich zu der Erkenntnis, dass Krisen mich stärken. Denn jede Krise die ich gerade gemeistert hat, lässt mich aufatmen und macht mich zuversichtlich  auch die nächste K...